Sun is Shining aka FrĂŒhjahr đ„ł
Schei* auf FrĂŒhjahrsputz – geht Raus in die Sonne und genieĂt das Wetter âïž
Schei* auf FrĂŒhjahrsputz – geht Raus in die Sonne und genieĂt das Wetter âïž
Jetzt schon die 2. Woche, in der man von Butcher’s Wife nichts hört… Was ist denn da los, die wöchentliche Anekdote fehlt? Nunja, viel gibt es derzeit nicht zu berichten. Aber uns hat etwas beschĂ€ftigt, dass momentan sehr viele betrifft und man es ĂŒberall hört. QuarantĂ€ne….oder die zerstörerische Woche Zuhause .
Heute geht unsere ButcherÂŽs Wife dem Valentinstag auf die Spur und stellt am Ende fest was wirklich Freude macht.
Ach, war das nicht herrlich das Wetter? Etwas wĂ€rmere Temperaturen – Vögel zwitschern, die Sonne lacht und der Himmel leuchtet in einem wunderschönen blau!
Jaaaaa, ĂŒber was kann man den diese Woche berichten? Was hat Butcher’s Wife diese Woche beschĂ€ftigt? Abgesehen von dem C., dass uns alle begleitet und gefĂŒhlt in jeder Munde istâŠ
Normalerweise geht im Juze in Irsingen regelmĂ€Ăig der Punk ab đ„ł! Was ich echt im Sommer genieĂe, die Beschallung der unterschiedlichen Musikrichtungen. Aber ja, seit Corona geht nichts mehrâŠ. Jedoch befindet sich trotzdem ab und an ein Blitzlicht in Höhe des JuzesâŠ
So nun, wir haben bereits Mitte Januar und ich frage mich tatsĂ€chlich, was wohl all die motivierten Leute mit ihren guten „VorsĂ€tzen“ machen!
Die erste Woche im neuem Jahr – oder anders genannt: der Knall in den alltĂ€glichen WahsinnâŠ
Dagmar Sommer Personal und Fitness Trainerin in Irsingen zusammen mit Ischi. Dagmar, wie bist du auf die Idee gekommen, Personal Training anzubieten? Mir ist wichtig individuell auf jeden einzelnen einzugehen und an den Defiziten mit einem gezielten Training zu arbeiten. Nachdem ich ein Training mit einer halb Amputierten gemacht habe, hat es mir nochmal gezeigt,…
Gerade im Homeoffice wird der Körper durch langes Sitzen und falscher Haltung negativ belastet. Das Risiko von Herz-Kreislauf- und Stoffwechselerkrankungen, wie Gicht nimmt zu. Selbst die falsche Sitzposition kann zu VerkĂŒmmerung der Beinmuskulatur oder Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich fĂŒhren. Doch was kann ich dagegen tun? Schon der Einbau von Bewegungen im tĂ€glichen Homeoffice Wahnsinn…